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浅谈篮球比赛中犯规及犯规战术的作用、分类与应用时机
- 更新时间：2024-11-03 21:40:03
然而身体接触却是篮球裁判最难处理的部分。比赛中身体接触的正确判罚是评价裁判裁判水平的重要标准。从1956年开始，篮球注释规则中增加了对身体接触和运球基本原则的讨论。从1964年到1968年，涉及身体接触的内容被纳入篮球规则文本中。 1969-1972年的篮球规则首次对身体接触的11个问题进行了详细解释。就这样，中国篮球裁判开始关注身体接触问题，并进行研究，充分认识身体接触问题的精神实质。 1990年篮球规则中的身体接触问题被写入正文，并提出了处理身体接触的三个基本原则，即垂直原则、合理防守位置原则和中央支撑原则。 1998年，篮球裁判在处理身体接触问题上的思想观念发生了变化，沿用多年的处理身体接触问题的三项基本原则被删除。取而代之的是三个新的基本原则，即圆柱原则、垂直原则、合法防守位置。并从9个方面阐释了法律防御立场。 2000年，篮球规则中加入了圆柱原理，进一步拓展了以往的合法防守空间。新规则中处理犯规的基本原则改变了以往犯规处罚的规模。因此，在2000年至2001年希尔顿中国男篮甲A联赛第一届裁判理论研讨会上，就提出现代篮球三球比赛的理念需要改变。篮球不再是一项不允许身体接触的运动；比赛过程中身体接触是不可避免的。
可以说，现代篮球运动的构成离不开身体接触或缺乏身体接触。因此，在现代篮球的新思维中，沿袭过去的三原则来处理和惩罚身体接触已经不能适应篮球运动的发展。也就是说，这三个原则已经不能适应现代篮球的理念了。解决这一问题，必须准确、全面地运用新的基本原则，在具体实施中把握好规则处理身体接触犯规的尺度，正确认识规则的精神实质[2]。 2. 犯规战术 (1) 犯规战术的概念 犯规战术是指篮球比赛中，球队或个人在遵守篮球比赛规则的前提下，根据比赛的实际需要所采用的有效战术。使用篮球规则。有组织、有预谋、合理、有效的主动犯规动作，旨在扰乱对方比赛节奏，干扰或抑制对方技战术表现，提高球队获胜机会，赢得比赛[3]、[4] 。 (2)犯规战术的作用任明霞(2009)指出，篮球比赛中，胜负往往取决于几分钟内的攻防战术。比赛结束前的几分钟，是球队反败为胜最重要的事情。在这几分钟里，犯规战术是缩小比分差距甚至反超比分的最佳选择。在游戏中，最令人愉快的部分通常是游戏的最后几分钟。犯规战术在不同的比赛中也有不同的表现形式。当比分领先时，犯规战术主要用于造成对方主力防守球员犯规，造成对方个人或球队犯规增多，从而增加对方防守压力；当比分落后时，在比赛的最后阶段，主要采用犯规战术，即己方球员有意识地对对方罚球命中率较低的球员犯规，迫使其罚球，从而减少宝贵的罚球机会。因对手控球而浪费的进攻时间[5]。
犯规战术是控制进攻时间和节奏的重要战术。在篮球比赛的激烈进攻中，时间是限制双方比分的唯一因素。因此，比赛中时间的控制成为双方获胜的关键。为了控制比赛的时间和节奏，利用犯规打断对手的进攻，打乱对手的进攻节奏就成为了最好的办法。同样，在比赛的最后阶段，为了有更多的时间缩小比分差距甚至追上，利用犯规缩短对方控球时间至关重要。 犯规战术是扰乱对方球员心理平衡的最好方法。在篮球比赛中，心理状态是影响球员发挥的重要因素。犯规可能会扰乱对手的心理平衡，使他无法发挥正常水平。这在篮球比赛中已经很常见了。当对手对自己的球员进行骚扰犯规时，无论是上篮还是投篮，让球员完全无法得到正常的进攻，球员的心态就会变得焦虑、不耐烦。这破坏了心理平衡并妨碍患者正常运作[5]。 (3)犯规战术分类1．进攻犯规战术进攻犯规战术是在比赛进攻过程中故意对对手犯规，增加对手个人和团队犯规次数，从而降低其防守能力[4]。换句话说，进攻犯规战术就是在进攻时，有目的地利用各种真假动作诱导对方球员犯规，使对方因犯规次数增多而担心，从而降低对方个人或球队的防守能力。能力[3]。 2.防守犯规战术防守犯规战术是在防守过程中，防守球员为了赢得比赛时间，有意识地主动或提前犯规，干扰或破坏对手的直接得分[4]。
换句话说，防守犯规战术是在防守时，为了赢得比赛时间或取得场上主动权，根据场上局势的变化而采用的破坏、干扰对方直接得分的手段，有意识地采取主动或提前犯规[3]。 3.犯规战术的运用 (1) 犯规战术的运用时机1．在比分领先阶段，注重进攻犯规战术，尽量避免或减少防守犯规。进攻时控球或持球的球员，应有目的地、有计划地主动、大胆地接近防守队员或对方主力球员，充分利用各种真假动作诱发犯规，削弱对方效能，造成对方犯规。主力球员犯规次数过多会引起担忧并限制防守能力，从而降低球队的防守水平，继续保持或进一步扩大比分领先优势，为比赛的最终胜利奠定坚实的基础[6] 。 6、利用5犯规和4犯规的规则来遏制对方主力球员或犯规次数较多的球员的技战术表现。篮球规则规定，球员犯规5次或技术犯规必须立即离场；比赛中，采用球员犯规5次离场的规则，积极大胆地对犯规次数较多的防守球员进行进攻。犯规战术会因犯规次数的增加而造成心理压力，限制其技战术的正常发挥，最终影响整个球队的发挥。规则规定，每节比赛中篮球比赛中有哪几种时间违例，当一支球队累计犯规4次，即全队处于犯规受罚状态时篮球比赛中有哪几种时间违例，其后所有个人犯规均被判2次罚球；防守队单节累计犯规已经达到犯规罚球状态。这时，进攻方就应该大胆采用这种战术，抓住一切机会，多利用进攻突破，大力冲击篮筐，造成防守犯规，并利用罚球来控制场上主动权[3]。
使用游戏的24秒重置规则。篮球比赛规则规定，防守犯规后，比赛将在24秒内重置。当进攻队领先比分且比赛时间即将结束时篮球比赛中有哪几种时间违例，为了保持领先优势，进攻队应尽量耗尽进攻比赛时间。最好的策略应该是在进攻时间即将结束时造成对方犯规并发界外球，然后在24秒内重置。但在实际比赛中，防守方会利用犯规战术来争取时间。进攻方应该安排罚球命中率较高的球员来控球，通过移动球来浪费时间寻找最佳投篮机会。当球队落后时，应缩短进攻时间，争取更多进攻，充分利用每一次进攻，反败为胜[3]。 72。当比分落后时，场上球员应避免急躁和冲动，应采取最有效的进攻犯规战术，如“2+1”和“3+1”（即2分球或3分球）。 -三分球投篮并造成犯规并需要额外罚球），可以鼓舞球队的士气，遏制对手的嚣张气焰。往往是球队反击的开始。防守时，采取合法的防守动作，尽量减少犯规，防止对方利用罚球轻松得分，拉大比分差距，给球队制造不利局面[6]。 3.比分胶着阶段：场上球员要沉着、冷静，不急不躁。尤其是当球队犯规总数超过4次时，防守时不应该轻易犯规。即使犯规，也必须选择对方的罚球。犯规率较低的球员可以将犯规造成的伤害降到最低。进攻时，要积极果断地运用犯规战术，寻找机会造成对手犯规，罚球得分。
4.比赛结束前3分钟，当比分落后10分以内时，为了赢得防守时间，应安排队内犯规次数较少的球员主动寻找罚球命中率和犯规次数较低的球员对手掷界外球后立即。为了节省比赛时间，在球队进攻时，尽量利用篮下进攻造成对手犯规，并可以利用罚球得分，在有限的时间内尽量减少甚至追上比分。如果比分在10分以内，球队在防守时应尽量不要使用犯规战术，并应尽力保持领先。进攻时采用控球战术，将进攻时间尽量拖延在24秒之内。你应该阻止对手使用犯规战术，把球交给投篮准确的球员来控制，8这样你就可以利用罚球进一步扩大领先优势。防守时，加强干扰，尽量减慢对方从后场到前场的进攻速度，积极防守，迫使对方减少出手次数或仓促出手，从而降低命中率。此时，球队切不可在忙碌中失误或使用犯规战术，以免为对手节省比赛时间，提供缩小比分差距的机会[3]。 (二)经典对战实例2007年11月27日，NBA常规赛公牛队对阵火箭队，比赛还剩一场，双方比分85:85，公牛队后卫戈登突破上篮，造成姚明明犯规，命中2分。附加罚球取得3分领先。姚明因六次犯规休息，导致火箭内线战斗力下降。对手抓住机会，最终以94:89获胜。 中国男篮也因对手使用犯规战术而无缘世界大赛的胜利。
比如釜山亚运会中韩之战，韩国队以102：100战胜了一度领先的中国队。在比赛的关键时刻，韩国队充分有效地运用犯规战术，争取并控制了比赛的有效时间，最终赢得了比赛[3]。 综上所述，篮球比赛中应尽量减少不必要或无意义的犯规，但在比赛关键时刻或必要时应果断实施犯规战术。这对于赢得比赛或反败为胜至关重要。有效的战术。 参考文献：[1]曾凡波，杨宗友，张群，陈莉，龙家勇。第29届奥运会男篮比赛中国队与比赛队犯规特征对比研究［J］.西南师范大学学报(自然科学版), 2010, 35, (5): 207-211. [2] 徐跃杰.新篮球规则下犯规的判罚原则[J].武汉体育学院学报，2003，37，(1)：67-69。 [3]张才超，陈胜。篮球比赛中犯规战术的比赛分析[J].广州体育学院学报，2008，28，(3)：63-65。 [4]曹瑞成。犯规战术在篮球运动中的应用研究[J].五邑大学学报，2009，28，(2)：109-111。 [5]任明霞。篮球比赛中犯规战术的运用[J]，山东体育科技，2009，31，（2）：4-6。[6]胡金明，庞辉，李苏。篮球比赛中如何有效运用犯规战术[J].西安体育学院学报，2004，（增刊）：97-98。