智汇保直播

项目前言：罚球作为篮球运动的一项基本技术，有时甚至可以决定比赛的最终结果，但现在却常常被一些球员所忽视。通过这次活动，大家可以重新审视这个重要的评分方法。

 时间地点：10月9:00  比赛规则：

a) 参赛者站在篮球罚球线后面进行比赛，工作人员及时捡起球并交给参赛者；

b) 每位参赛者有一分钟投球时间，只有在工作人员宣布计时开始后才算进球有效；

c) 每位参赛者在比赛开始前可有两次试投注机会；

d) 如果得分手有多位，则进行30秒加时赛，得分王为罚球王。

 项目计划：

a) 参赛者应准时到达比赛场地。比赛开始后30分钟到达者将被取消比赛资格；

b) 比赛过程中，如果工作人员未能及时交出球，则每次加时2秒；

c) 比赛过程中，如果球在出手前踩到球线，则进球无效。  道具描述：三个篮球

 预期效果：通过活动，让参与者注重篮球基本技术的训练，尤其是罚球等容易被忽视的内容。

 绕堆运球

 项目前言：用椅子代替防守球员，绕堆运球是一项能体现参赛者控球能力的活动   



能力活动。

时间地点：10月9日30分比赛规则：

a) 工作人员宣布计时开始后，选手立即运球绕行5个椅子，将球放入篮筐（也可以上篮）并成功得分，然后运球绕5个椅子椅子并返回到起点。 ，则认为完成；

b) 比赛过程中，如果参赛者自己丢球且不受客观原因影响，必须自行取回球，并从丢球的地方继续完成比赛。在此期间工作人员不会停表；

c) 任何参赛者对上一场比赛的成绩不满意，可在所有参赛者完成一轮后申请新一轮带球运球；

d) 成绩按照选手完成时间升序排列，选出前三名。项目计划：

a) 比赛期间，椅子可能会因各种原因发生变动。为了公平起见，工作人员必须提前用粉笔标记场上每把椅子的位置，并及时纠正；

b) 比赛过程中，选手因客观原因丢球（如其他场地的篮球进入比赛场地），选手可以重赛，并保留申请重赛的权利；

c) 比赛过程中，如选手因碰撞椅子或摔倒受伤，应立即停止比赛，待工作人员检查无问题后，方可重新开始比赛。道具描述：一个篮球，五张椅子，一些粉笔。

预期效果：本次活动让参与者了解自己的控球能力，作为一项有趣的活动，增强了大家掌握篮球基本技术的兴趣。

 三分王

 项目前言：在一场比赛中，如果一支球队拥有一名优秀的三分射手，将会给对方球队带来很大的威胁。与男性相比，女性在力量上稍逊一筹，但这并不意味着女生就应该在三分线外屈服。

 时间地点：10月10:00  比赛规则：

a) 比赛过程中，参赛者站在三分线外，工作人员及时捡起球并交给参赛者；

b) 每位参赛者有90秒的投球时间，只有在工作人员宣布计时开始后才算进球有效； c) 每进球计一分；

d) 每位参赛者在比赛开始前可有两次试投注机会；

e) 若得分手有多位，则进行30秒加时赛，得分最高者为三分冠军。

 项目计划：

a) 参赛者应准时到达比赛场地。比赛开始后15分钟到达者将被取消比赛资格；

b) 比赛过程中，如工作人员未能及时交出球，则每次加时5秒；

c) 比赛过程中，如果球在出手前踩到球线，则进球无效。  道具描述：三个篮球

 预期效果：通过本次活动，我们将发现一批擅长远射或有潜力的选手，并对他们进行鼓励和培养。

 球队任意球

◆ ◆ 项目前言： 篮球是一项强调团队合作的活动。时间地点：10月10点20分比赛规则：

a) 比赛得分区域分为三个区域：篮下三秒区（方形区域）、三分线内除三秒区外的部分、三分线外线;每个区域的进球是依次得分的。

1.

2, 3;上篮得分计为 2 分；

b) 每队比赛时间为 150 秒；

c) 计时器开始后，一名球员在三分线外发球，接球球员投篮或上篮，该队员捡球得分；

d) 踩罚球线得分计 1 分，踩三分线得分计 2 分； e) 选手最终得分总和将作为队伍得分计算排名。  项目计划：

a) 计时过程中，如果篮球弹到场外太远，可以及时向工作人员举手请求使用备用球；

b) 计时开始后75秒、120秒、140秒，工作人员必须向参赛队伍报告时间； c) 如出现影响比赛结果的突发情况，可以向工作人员申请推迟复赛。  道具说明：两个篮球（一个备用）

 预期效果：通过本次活动，增强参赛队员之间的配合，同时考验队员的传球、投篮、上篮等基本功。强调团队合作的重要性，让参与者明白篮球运动中与队友的默契配合是获胜和快乐的最佳方式。

篮球比赛规则样条2

篮球比赛策划方案

一、竞赛目的：

为了迎接2011级新生，丰富他们的课外生活，调动他们参加体育活动的积极性，提高他们的综合素质，培养他们积极的拼搏精神，特举办本次篮球比赛。

二、竞赛目的：

弘扬体育精神，展现民族艺术运动员风采

3、比赛日期：

2011年9月23日至25日

4、比赛地点：

内蒙古师范大学西篮球场

5. 参加者：

国际现代设计与艺术学院10、11年级的学生。

六、比赛规则：

1、比赛开始：比赛分两节（上半场、下半场），每节二十分钟，第一节结束后休息两分钟。

2、游戏结束：当定时器发出结束信号时，游戏结束；如果在信号发送之前球处于空中，则在比赛时间结束之前进行的击球有效。 3、比赛开始应由裁判员将球扔到对方中间，从中圈跳球开始；加时赛则执行同样的跳球程序；中场休息后，比赛将更换场地。 5. 犯规：球员与对手发生身体接触或违反道德规则的行为为犯规；犯规以球员个人名义登记，并在单场比赛中单独犯规。

球员犯规五次则自动离场；单场比赛每节，当每队球员犯规五次时，该队随后的每名球员犯规将被罚两次（如果球员在投三分球时被犯规，则罚球三次），由被冒犯的玩家

6. 弃权：比赛开始时，若一方队员不足五人，则比赛不予开始。等待十五分钟比赛时间后，若仍少于五人，裁判将判该队弃权，另一队获胜；如果一队因各种原因放弃比赛，则判定另一队获胜。

7、三秒违例：球队控球时，其球员在对方禁区内停留时间不得连续超过三秒。如果发生违规，对手将从违规点最近的边线掷界外球。 8、暂停：每队每节可请求一次暂停，第四节可请求两次暂停；规定时间内未使用则不允许超时。

预留给下半场或加时赛；加时赛期间，每支球队都有一次暂停。

9、替补：替补队员上场前应向记分员报到；替补球员只有在死球、时钟停止或裁判吹罚犯规时才能上场。

七、参赛要求：

1、身体健康，心态积极，无心脑血管、哮喘等疾病；

2、违反规定、弄虚作假、冒名顶替者，一经查实，取消其参赛资格和所取得的成绩、名次，并追究相关人员责任；

八、其他事项：

1、根据各队参赛情况统一安排比赛分组，并根据具体情况安排预赛、半决赛、决赛的时间设置；

2、活动经费预算下达后如实报上级部门批准； 3、首席裁判员和裁判员由中国艺术学生协会统一邀请或选拔；

4、比赛工作人员大致分工：监督员（主要负责维护比赛秩序）、裁判员、记录员、计时员、后勤人员；

5、宣传形式为海报、各班班长通知书。 6、本计划最终解释权归国际现代设计艺术学院所有

国际现代设计艺术学院学生会体育部

2011年9月22日 2011年国际现代设计艺术学院篮球赛成绩

2011 届毕业生

第一名：11年级公开班1 前二名：11年级视觉班2 第三名：11年级服装班1

2010级

第一名：10 年级室内班 1 第二名：10 年级视觉班 3 第三名：10 年级媒体班 2 第四名：10 年级室内班 2

国际现代设计与艺术学院学生会

篮球比赛规则样条3

1.挑战地心引力，引爆篮球魅力！

2、每次投资都会有进步，都会精彩炫耀。

3.动感篮球，欢乐表演

4.凌云竞技场，士气高昂。

五、七班的男篮以夺冠为目标，奔跑在赛场上。谁能与他们竞争？

6.球一定要进，分一定要进，无惧暴力，所向无敌！

7、体育精神至上。七班男篮称霸天下！

8、在三分线外，很容易用完美弧线得分。

9、春风吹来，埋地雷，炸叛徒。

10、东风吹，战鼓擂，XXX还怕谁？快点！

11.展示你的技能并获得所有积分。

12.凌云竞技场，士气高昂。

十三岁，高中十七岁，是第一

14、心系六班，配合天衣无缝，克敌制胜，一览众山小。

15.某人得3分：全场最帅的球员。我们敬拜。

16、努力奋斗，胜利就会追随你。

17.速度​​​​3。加油，胜利就在前方。

18.奥林匹克精神将永远留在我心中。

十九和十四是无敌的。

二

10、勇敢前进，球就会进球

二十一，七班，七班，他们的力量无边！

22. 继续前进，球就会得分。

23、努力奋斗，每天进步。

24.展现你的风格，精彩获胜！

25、每次投资都会有进步，都会精彩地炫耀。

26、凌云竞技场，斗志高涨。

二十七。每一次投篮都必须得分。我有一场精彩的表演。我会打篮球，魅力无限。

二十八、让马有金鞍，唯我班。

二十九、速录3，展现你的技能，获得全部积分。

三

10、每次出手必进，精彩表演，XX篮球，魅力无穷

三十

1、勇往直前，球就会进球。

三十

2.展现你的风格，精彩获胜！

三十

3.金马鞍马，只有我班

三十

4.凌云竞技场，士气高昂。

三十

五，****。无视你的对手。

三十

6、每一次投入都要投入，我都会精彩地炫耀。

三十

7、每球前进，赢得每一分，不畏暴力，所向披靡

三十

8.极速记录，秀出你的技能，获得全部分数。

三十

9、专注班级，配合天衣无缝，以实力战胜英雄篮球队员号码限制，一览众山小。

四

10.****，勇敢前进，球就会进球。

四十

1. 来吧，我们会震撼你。

四十

2、以篮球之名，抛出盐城风采

四十

3、勇者无敌

四十

4、秋风吹来，战斗激烈。 133班还怕谁？

四十

5.凌云竞技场，士气高昂。文武双全，笑得傲然。利剑出鞘，掀翻沧海

四十

篮球比赛规则样条4

篮球裁判手势图：2分

裁判手势图：三分出手、三分投篮成功

裁判手势图：取消得分、取消比赛

裁判手势图：违规和犯规停止计时

裁判手势图：计时器开始

裁判手势图：24秒计时器重置

裁判手图：换人与问候

篮球裁判手势图：暂停和互连

篮球裁判手势图：持球违例

非法运球或双重运球

运球

3秒违例、5秒违例

24秒违规

8秒违例

球后场

故意踢

出界或比赛方向

跳球

4号和5号

6号和7号

8号和9号

10号和11号

12号和13号

14号和15号

非法使用双手

堵塞

肘部过度摆动

拉人

赤手推人或打人

用球击打某人

全队控球犯规

双方犯规

技术犯规

违反体育道德的犯规

取消比赛资格的犯规

罚球次数

游戏方向

禁区内罚球管理

禁区外罚球管理

中国篮协裁判委员会10月发布裁判号码手势统一规定：

为了更好地适应国际潮流，促进国内国际比赛更加统一，手势可以留下来，更加清晰。现将记录表上公布的大量手势统一如下：

一、第4条至第15条，根据判决法的规定。

2、第16-19步，前臂交叉，双手手指同时伸展。

例如，如果你交叉双臂并伸出8个手指，则为18。注意手掌朝前，手指清晰地指向外面。

3. 对于数字 20 到 99，请做两次手势。手背上的手指朝前的是十位数字，手掌上的手指朝前的是个位数字，每个拇指的其他四个手指围成一个小圆圈，形成一个零。

例如：手背向前伸出2指，然后打零，即数字20。手背向前伸出3指，手掌向前伸出4指篮球队员号码限制，即为34号。

4. No. 0. 用双手拇指和食指画一个小圆圈。为零或零零。

注意：如果有罚球宣布，在做数字手势后，必须先做犯规手势，然后再做罚球次数的手势。这将符合程序并使解释更清楚。

篮球比赛规则样条5

2010年10月1日实施的国际篮球场标准尺寸比赛场地图 图1 标准篮球场尺寸（如下图）

图（如下图）2 限制区域

2 1、罚球区由现在的梯形改为长方形，宽4.9米，长（从罚球线到端线）5.8米。 2、禁区内1.25米的小半圆为“合法碰撞豁免区”

3、罚球区间距不变，每方85厘米，中立区40厘米，其他区域10厘米。

国际篮球规则 篮球场规格 2010 年 10 月

一、前言

3、全球篮球比赛场馆，除美国大学篮球NCAA比赛场馆和美国职业篮球NBA场馆外，2010年10月1日后将发生重大变化，已使用60多年的篮球场禁区规格将由现在的梯形禁区改为。区域改为禁区的长方形区域，尽管篮球场的长和宽仍然保持28米长、15米宽。不过，三分线长度将从目前的6米25厘米延长至6米75厘米。这一变化使得国际篮球规则和场地与美国职业篮球和NBA比赛场地相似。毫无疑问，篮球比赛场地不统一的问题已经逐渐得到克服！

国际篮联国际篮联于2008年4月25日在北京召开中央委员会会议，由秘书长鲍曼主持。会议通过了两项决议：一是自2008年10月1日起修改并实施新规则；另一条是新一波篮球规则将于2010年10月1日起实施，其中涉及篮球场内禁区形状和三分线的改变。从修改规则的内容来看，国际篮球规则无疑逐渐向美国职业篮球比赛NBA的规则靠拢，这对于篮球比赛有着积极的意义和作用。毕竟，美国NBA赛季期间，世界各地都有很多球员。许多篮球观众正在美国观看NBA篮球比赛。因此，随着规则的逐步融合，篮球运动员或观众可以通过电视教育充分了解规则的实施情况。

2. 2008年10月1日国际篮球规则变更说明

1. 球员不得在球衣内穿有袖圆领衬衫。

T恤。

2. 当球员倒地或带球滑行时，将不再被视为违规。然而，在地上滚动或接住球然后站起来仍然是违法的。

3、球员从后场运球时，双脚和篮球必须经过中场线才算进入前场。 （因此进入前场8秒规则应以此规则为基础，一只脚接触前场不算进入前场，只有运球球员和篮球进入前场才算进入前场。）

4. 球员从前场跳起，在空中接住球或拦截球，并落在自己的后场内，将被视为合法。

5、如果球员用手从篮筐下方、穿过篮筐和篮筐触碰篮球，将按照干扰球的处罚进行处罚。 （这相当于防守球员触球时为对方得分，但进攻球员触球时不计分）

6. 当进攻球员完全脱离防守球员的防守距离时，如果防守球员对进攻球员进行背后接触犯规，将被视为违反体育道德的犯规。

7、如果球员在比赛场上过度摆动肘部，即使没有接触到对方身体，也应判该球员技术犯规。 （注：由于还没有发生身体接触，所以不是违反体育道德的犯规。这是警告判罚；如果遇到对手，将被判违反体育道德的犯规）。

3. 2010年实施的国际篮球规则变更说明

国际篮联通过的2010年国际篮球规则，国际篮联决定自2010年10月1日开始实施，同时，2010年男篮世界锦标赛和2010年女篮世界锦标赛每四年举行一次年。开始执行。其他地区可以在2012年之前逐步实施。自此次规则变更以来，国际篮球规则逐渐变得与美国NBA篮球规则中的球场规划相似。

1、篮球场禁区由现在的梯形改为长方形。梯形罚球区的尺寸为：罚球线长度为3.6米，梯形底线长度为6米，罚球线到底线的长度为5.8米。至于2010年改变的禁区长方形，长度仍为5.8米，宽度为4.9米，罚球线仍为3.6米。

2、球场内三分线距离由目前的6.25米延长至6.75米。 （美国NBA三分线长度为7.25米）

3、场外球队替补席从底线到记录台技术代表座位长8米32.5厘米，等于底线到三分球顶的弧线长度线。

4. 当比赛进行到最后两分钟或加时赛时，请求暂停的球队可以在后场控球。暂停后，不需要从中场线外发球，而是从技术代表区对面的指定发球区发球。

5、按照美国职业篮球NBA规则精神，从篮筐中心点画一个1.25米的半圆。该区域被称为“合理碰撞豁免区域”。如果在该区域发生身体接触，仅算阻挡犯规。用球击中某人。这条规则与美国职业篮球NBA相同。未来，强大的篮球将主宰禁区。

6、比赛中断时，如果24秒时钟上的时间超过14秒（含14秒），则计时器不会调整。如果小于13秒（包括13秒59），则24秒定时器的剩余时间将调整为14秒。

上述规定最重要的变化是禁区由梯形改为长方形，三分线由现在的6.25米延长至6.75米。

自2010年最新修订篮球场尺寸表以来，国际篮球规则逐渐与美国NBA篮球规则中的球场规划相似。

2.线：宽度为0.05米（5厘米）

(1) 边界线：球场边界线距离观众、广告牌或任何其他障碍物至少2米。球场长边的分界线称为边线，短边的分界线称为端线。

(2)中线：从边线中点画一条与端线平行的线，称为中线；中线应距两侧边线各延长0.15米（15厘米）。

（三）罚球线、禁区、罚球区：

1、罚球线应与端线平行，其外缘距端线内缘5.80米；这条线的长度是3.60米。它的中点必须落在连接两条端线中点的假想线上。

2、从罚球线两端各画两条线至距端线中点3米处（均从外缘测量）所形成的地面区域称为禁区。如果在限制区域内着色，则其颜色必须与中心圆内的颜色相同。

3.罚球区是禁区加上禁区外以罚球线中点为圆心、半径为1.80米所画的半圆形区域。禁区内的半圆应画为虚线。

4、罚球区两侧的位置区供球员罚球时使用。绘制方法如下：

(1)第一条线距离端线内缘1.75米，沿罚球区两侧边线测量。

（2）第一位置区宽度为0.85米（85厘米），与中立区起点相连。

(3) 中立区宽度为0.40米(40厘米)，并涂上与其他线条相同的实色。

(4)第二位置区紧邻中立区，宽度为0.85米(85厘米)。

(5)第三位置区域与第二位置区域相邻，宽度也为0.85米(85厘米)。

(6) 用于划定这些位置区的所有线的长度应为 0.10 米（10 厘米），并垂直于罚球区边线外侧。

（4）中心圈：中心圈应画在球场中央，半径为1.80米，从圈的外缘开始测量。如果对中心圆的内部进行着色篮球队员号码限制，则其颜色必须与限制区域内的颜色相同。

(5) 三分投篮区：

1、距边线1.25米处，从端线画两条平行线；

2、半径为6.25米（量至圆弧外缘）的圆弧（半圆）与两条平行线相交；

3、弧线中心必须位于对方篮筐中心垂直线与地面的交点处。圆心到端线内缘中点的距离为1.575米。注：如果球场宽度小于15米，仍按上述半径6.25米绘制圆弧。

您好，FIBA场馆、奥运会篮球比赛和世界篮球锦标赛比赛一般都会使用。长度：28米 宽度：15米 线宽：0.05米 中心圆：半径1.8米 三分线：6.75米

罚球线：从端线内缘到最外缘5.80米，长3.60米。三秒区：4.90米×5.80米的矩形。

合理碰撞区：从篮筐中心画一个1.25米的半圆形篮筐：内缘直径最小为0.45米，最大为0.457米。篮子高度：3.05米

篮板底边距地面高度：2.90米[1]

篮球比赛规则样本第六条

1. 赛制

本次篮球比赛采用单循环、单败淘汰赛制，六支球队共进行8场比赛。

2. 规则的通过

本次比赛采用FIBA比赛规则。除24秒进攻违规不予处罚外，其余均采用FIBA比赛规则。

3. 游戏时间

比赛分为四节，每节12分钟。第一节和第二节之间、第三节和第四节之间以及每个决胜节之前有 2 分钟的休息时间，以及 15 分钟的半场休息时间。

4. 平局和决胜局

如果第四节结束时两队比分相同，则需进行一个或多个5分钟决胜时间，以打破平局，直至决出胜者为止。比赛已定。

5. 暂停登记

第一节的每次暂停应持续 1 分钟，

在第二季度的任何时间可以授予两次二级注册暂停，在第三季度和第四季度的任何时间可以授予三次二级注册暂停，并且在每个决胜局期间可以授予一次二级注册暂停。

6. 暂停程序

教练员有权要求暂停登记。教练应亲自去找记录员并使用常规手势明确请求暂停。

7. 一名球员犯规 5 次

受到 5 次个人犯规和/或技术犯规的球员将被通知并必须立即离开比赛。他必须在 30 秒内被替换。

8. 全队犯规处罚

在一个季度内，当球队犯规总数已发生4次时，球队就处于全队犯规受罚状态。此后所有对未采取投篮动作的球员的个人犯规均应被判处 2 次罚球。如果控制活动是本队或拥有掷界外球权的球队的球员犯规，则该犯规不应获得两次罚球。任何加时赛期间发生的所有球队犯规均应视为第四节的一部分。

九、队伍排名

第一阶段：

采用小组循环赛制，六支球队分为两组进行单循环赛。小组中的前两个球队前进到了下一轮，该小组中的第三名被取消，并且取消了选项。

第二阶段：

A组的第一名，B组的第一名竞争第一和第二名。 A组的第二名和B组的第二名竞争第三和第四名。

球队应以他们的击败纪录进行排名。胜利价值2分，损失价值1分（包括由于缺乏球员而丢失的比赛），而没有比赛的比赛价值为0分。如果两个球队在排名中的分数相等，则排名将取决于两支球队之间的比赛结果。如果比赛中两支球队之间的总得分和总分失去了总分，则将考虑两支球队之间所有比赛的收益和损失。评分率用于确定排名；如果两个或多个球队在排名中的分数相等，那么在重新排行榜中仍然会考虑其得分相等的球队之间的比赛结果。

标签: 篮球赛规则 范文